Hexenschuss
Was ist ein Hexenschuss?
Ein Hexenschuss sind plötzlich auftretende Rückenbeschwerden, aufgrund zu wenig gesunder Bewegung und zu starker Belastung im falschen Moment.
Ein Hexenschuss ist eine umgangssprachliche Bezeichnung für plötzlich auftretende Rückenbeschwerden. Ein Hexenschuss (lateinisch Lumbargo) tritt zum Beispiel auf, wenn man etwas schweres anhebt und dabei den Rücken ungünstig verdreht.
Der Hexenschuss reizt Nerven in der Wirbelsäule. Dadurch verkrampft sich die Rückenmuskulatur schlagartig. Der Effekt ist großer Schmerz und Unbeweglichkeit.
Die altertümlichen Bezeichnungen Hexenschuss, Alpschoss, Beinschuss, Geschoss, Hexenstich, Lendenübel, Schuss oder Speer kommt vermutlich aus dem Mittelalter.
Damals hatte man keine bessere Erklärung für Rückenschmerzen, als dass Hexen mit Pfeil und Bogen Krankheiten auf Menschen abschießen. Ist natürlich eine Methode sich eine Erklärung zu liefern.
Bei einem Hexenschuss sollte der Betroffene einen Arzt aufsuchen. Der verabreicht in der Regel entspannende Medikamente. Vorbeugung des Hexenschusses ist die Vermeidung grosser Belastungen (Einseitigkeit) des Rückens. Wer durch Sport und viel Bewegung seinen Rücken stärkt und darauf achtet, bei einem krummen Rücken keine schweren Lasten zu heben, der wird auch von einem Hexenschuss verschont bleiben.
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